DIETA NA HASHIMOTO I INSULINOOPORNOŚĆ
DIETA, KTÓRA POMAGA ZDROWIEĆ:
- Dieta jest przeciwzapalna, mająca na celu uregulowanie pracy tarczycy oraz unormowanie gospodarki węglowodanowo-cukrowej
- Oparta na niskim indeksie glikemicznym
- Ekonomiczna i bardzo prosta w przygotowaniu
- Redukcja i stabilizacja wagi
- 4 posiłki
- Kaloryczność 1800 kcal
- Makroskładniki: B: 20%, T: 39%, W: 41%
- Sezonowe produkty
A dodatkowo:
- Informacje o diecie – czy musisz rezygnować z dań, które lubisz?
- Co jeść, aby zacząć zdrowieć?
- Jak powinna wyglądać dieta przy hashimoto, insulinooporności i innych schorzeniach
KIM JESTEŚMY?
- Prowadzimy najpopularniejszy w Polsce portal dla osób chorujących na Hashimoto.
- Pomogłyśmy i wspieramy ok. 50 000 osób w naszej grupie wsparcia “Ogarnij Hashimoto” na Facebooku oraz na Instagramie.
- Jesteśmy trenerkami zmiany i life coachami. Co to oznacza? Wspieramy i przeprowadzamy przez zmianę ludzi w trudnych momentach ich życia.
- Badamy zależność pomiędzy stresem, emocjami a chorobą. W Hashimoto ma to kluczowe znaczenie.
- Współpracujemy z najlepszymi specjalistami w Polsce.
- O Hashimoto wiemy już prawie wszystko. Zostałyśmy zdiagnozowane kilkanaście lat temu.
- Dzisiaj czujemy się doskonale i mamy wiedzę, jakie działania podjąć, abyś i Ty mogła pozbyć się objawów choroby.
